Keurslager De Meulder

Airfryer loempia met broccoli en wortel

Deze airfryer loempia met broccoli en wortel is een heerlijk, snel en verrassend gezond gerecht dat perfect past in een drukke weekplanning. Dit recept combineert het gemak van de airfryer met knapperige loempia’s, smaakvolle groenten en een warme currysaus. Ideaal voor wie op zoek is naar een evenwichtige maaltijd die zowel voedzaam als eenvoudig te bereiden is.

Bij Keurslager De Meulder in Brasschaat merken we dat klanten steeds vaker kiezen voor gerechten die snel klaar zijn, maar toch boordevol smaak zitten. Deze loempia met broccoli en wortel is daar een perfect voorbeeld van. De combinatie van vers gesneden broccoli en knapperige wortelreepjes zorgt niet alleen voor een mooie kleur op je bord, maar ook voor een heerlijke bite. Door de groenten kort te marineren met sojasaus, sesamolie, honing en knoflookpoeder krijgen ze een subtiele Aziatische toets die perfect samengaat met de krokante loempia’s.

De airfryer speelt hier een hoofdrol: zonder veel vet krijg je toch een goudbruine, krokante textuur. Dat maakt dit gerecht niet alleen lekker, maar ook een stuk lichter dan traditionele bereidingen. In combinatie met volkoren rijst en een warme Chinese currysaus creëer je een volwaardige maaltijd die zowel volwassenen als kinderen weet te overtuigen.

Dit recept is bovendien erg flexibel. Je kan het perfect serveren als snelle avondmaaltijd, maar ook als onderdeel van een grotere Aziatisch geïnspireerde tafel. Werk af met sesamzaadjes voor een extra smaaktoets en een mooie presentatie.

Met deze airfryerbereiding haal je het beste uit eenvoudige ingrediënten, zonder in te boeten op smaak of kwaliteit. Zoals we het bij Keurslager De Meulder graag zien: puur, vers en met liefde bereid!

Fan van de Aziatische keuken? Hieronder vind je een kleine greep uit onze Aziatische recepten:

Pairing is Caring - Wijntips uit onze winkel
Geniet van onze wijntips, maar drink met mate. Enkel voor volwassenen (18+).

Onze keuze

Dominio de Fontana Bianco (wit)

Fris, aromatisch en licht kruidig; perfect om de sojasaus, honing en groenten in balans te brengen.

Alternatief

Aix Rosé

Droog, elegant en licht fruitig; ondersteunt de zachte zoet-hartige smaken zonder te overheersen.

Ingrediënten

  • 4 loempia’s
  • 250 gr volkoren rijst
  • 2 broccoli’s
  • 4 wortelen
  • sojasaus
  • sesamolie
  • honing
  • knoflookpoeder
  • sesamzaad
  • zonnebloem olie
  • peper en zout
  • 1 bokaal Manna Chinese curry

Bereidingsinstructies

  1. Snij broccoli in middelgrote roosjes. Snij de steeltjes in schijfjes, die gebruiken we ook!
  2. Schil en snij wortelen in frietjes van ±1 cm dik.
  3. Meng 2 el sojasaus, 2 tl sesamolie, 2 tl honing, 1 tl knoflookpoeder en 2 tl zonnebloem olie tot een marinade. Kruid met peper.
  4. Meng de groenten met de marinade (kort, niet laten trekken).
  5. Doe de gemarineerde groenten in de airfryer.
  6. Bak op 180 °C – 8 à 10 minuten, halverwege schudden.
  7. De loempia’s mogen ook op 180 °C – 12 à 15 minuten, halverwege omdraaien
  8. Warm de Chinese currysaus zacht op in een steelpannetje.
  9. Bereid de volkoren rijst zoals aangegeven op de verpakking.
  10. Serveer en werk af met sesamzaadjes!
Airfryer loempia met broccoli en wortel geserveerd met rijst en curry
Feestelijke sfeer aan tafel met kerstverlichting en wijn, Keurslager De Meulder Brasschaat
Het is weer zover!

Onze FEESTFOLDER 2025 – 2026 staat online! Jouw vertrouwde klassiekers staan opnieuw voor je klaar, maar we verrassen je dit jaar ook met een aantal heerlijke nieuwkomers!

Bestellen kan vanaf 1 december,
en enkel en alleen in de winkel.

Bekijk ook zeker onze aangepaste openingsuren tijdens de feestdagen!